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绿豆和薏米一起煮需要很长时间,绿豆和薏米都是不容易煮烂的食材,为了使其更加的软烂,可以提前浸泡一夜,或者用高压锅直接将其压烂之后小火慢熬,这样。
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南安首批10家星级“百姓书房”授牌
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海峡网9月29日讯 (泉州网记者黄耿煌 通讯员陈加松 陈鑫炜)昨日,南安为首批10家南安市星级“百姓书房”授牌,其中四星级1家、三星级9家。同时,还举行了南安市宣传系统党委各党组织与这10家星级“百姓书房”挂钩共建活动。
据悉,自2017年以来,南安市围绕“全民阅读、书香南安”,积极探索“百姓书房”建设,并将其列为南安市2018年为民办实事项目之一,通过资金“众筹共投”、组织“众抓共管”、部门“众建共创”、资源“众享共用”、活动“众悦共融”,初步形成了“五众五共”的建设新模式,培育建成了四季家园青少年书屋、环西“好读书”公益图书室、鼓山书苑等10家星级“百姓书房”,有效促进公共文化服务向基层延伸,推动全市公共文化服务体系日益走向均等化、精准化,涵养全民思想素质,引领城乡文明风尚,助力乡村文化振兴。
流行性腮腺炎高发期到了 早期症状与流感相似易被忽视
原标题:流行性腮腺炎高发期到了 早期症状与流感相似易被忽视
秋冬交替之际,正是流行性腮腺炎(简称“流腮”)高发的季节。有些家长对流腮知识了解不多,认为流腮是多数人都会得的小病,休息几天就能痊愈了,没有及时就医治疗,结果造成严重的后果。为此,市疾控中心专家给家长们普及一下流腮的相关知识。
海峡网12月13日讯(泉州网记者 张沼婢 通讯员 陈婷婷 张燕红)秋冬交替之际,正是流行性腮腺炎(简称“流腮”)高发的季节。有些家长对流腮知识了解不多,认为流腮是多数人都会得的小病,休息几天就能痊愈了,没有及时就医治疗,结果造成严重的后果。为此,市疾控中心专家给家长们普及一下流腮的相关知识。
流腮是由流行性腮腺炎病毒引起的一种急性传染病,主要通过空气传播和飞沫传播,也可以通过直接接触感染者的唾液传播,全年均有可能发病,以冬、春季为主,人群普遍易感(尤其是≥10岁儿童),在人群聚集的场所容易引起暴发,特别是学校(托幼机构)。
流腮早期有咽痛、头痛、畏寒、发热等症状,和普通的流感很像,难以引起家长们的重视。进展期的主要症状为单侧或双侧以耳垂为中心的腮腺肿大,使得下颌骨边缘不清,肿痛明显,表面灼热多不发红,同时因唾液腺管的堵塞,进食酸性食物促使唾液分泌时,疼痛加剧,腮腺肿大通常持续7—10天。流腮严重的还可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。流腮潜伏期14—25天,患者腮腺肿大前7日至肿大后9日约2周时间内具有传染性,尽管有人看起来腮腺并无肿大,但在潜伏期的患者与隐性感染者同样也具有传染性,这也是最容易让人防不胜防的地方。
孩子患上流腮怎么办?泉州市疾控中心提醒:“除了及时就医,还需向学校报告,对患儿进行隔离治疗至腮腺完全消肿。病情较轻的患者一般居家隔离治疗,应多让孩子卧床休息,给予流质饮食,避免进食酸性饮料,注意口腔卫生,餐后及时漱口,家中注意多通风,并谢绝探访和串门。患者污染的饮食餐具都需煮沸消毒,腮腺炎病毒抵抗力低,一般以常用的消毒剂如84消毒液等按普通浓度配置擦拭物体表面就可以达到消毒目的。”
接种含流行性腮腺炎成分的疫苗是预防该病最经济有效的措施,可预防流腮的麻腮风疫苗是自2008年以来由国家免费提供的一类疫苗,一般在孩子18—24个月大的时候接种,错过的现在也可补种。另外在流腮流行期间少带易感儿童去人群密集的密闭场所。
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